今日も#走り方 塾。#走り方教室
最近増えてます⤴️

今回はHP見たで連絡くれた人?

右脚や右の股関節が痛む、
サブフォー狙うけど30キロ以降失速するとか。

エネルギー補給の問題もあるが、
エネルギーの効率化や、痛みや故障、怪我の原因は走り方を見たら分かります??‍♀️

 

そのポイントを伝えて正しい本来の走り方を伝えてます。

こう言うの教えてるのは他には無いかと?

 

平日、開いてる時間で受け付けてます。月水は20時から定例で。

メール、メッセージまで??

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