アクトレップ株式会社『関西トレランサーキット』が主催する、京都一周トラバースの試走会を鉄平塾で開催してきました！
目次
京都一周トラバース
関西の兵庫県と大阪の山々を中心にトレラン指導、トレラン教室を行っていますが、京都市内や滋賀県でも！
嵐山からはせがわハンバーグの京都一周トレランや比叡山トレイルランの試走会まで♫
本番は2021年9月4日！
https://www.actrep-sports.com/kyoto-gt/
嵐山公園をスタートし、清滝、高尾、鞍馬、大原、比叡山を経て、大文字山から山科毘沙門堂をゴールとするコースはまさに京都の環状稜線を通る、京都ハイライトコースとなっています。また、グランドトラバース（「雄大な横断旅行」）の名にふさわしい距離（55㎞）と標高差（2400m）にもなっています。
今日は最高の夏晴れ過ぎて過酷過ぎました?☀
真夏の過酷なトレラン
しかしながら、行けるとこまで行く精神は皆さん感化されたと思います✨
これはホンマに、真夏の六甲縦走よりキツい?
でも、参加費6000円はとお高い中でも12人も集まって頂いたので、その価値を僕のロングトレランの考えと怪我しない走り方、暑さに強いマル秘対策をお伝えしました✨
完走者は6人で女性が強い
怪我は誰もせずとも過酷過ぎて途中リタイアも多く、６人で完走！特に女性４名凄過ぎさんです✨
※参照:ストラバ
最後はナイトトレランで裏大文字の道は苦労しましたが、６人で女性4人含め制限時間の20時を超えましたが、山科まで完走できました！
お疲れ様です??
前半のトレランの走り方や暑さ対策、エネルギー論は今後に行かせればと思います！