家族で広い公園に行こうってことになって、車で大阪の服部緑地公園まで♫

 

ここはかなり広い公園で駅や駐車場から公園に入っても全部回れないほどあります。

その分、走る人も多くランニングコースにもなってます。いろんなコースを取れるのが広大な公園の良い所。

家族でのんびり遊びに来たので、ゆるゆる歩きながらたまに走ったり遊んだり♫

間を見て公園内の舗装されてないアップダウンのトレイルを走るのも楽しい♫

 

大きな蓮の池を横目にランニングは気持ち良い☆

途中に健康器具や障害物なども利用して総合力も鍛える。

 

ほとんど歩いてて走ってないので4キロ程度でゆっくりでした。

※参照ストラバ