月水曜日定例の平日20時からの鉄平塾走り方塾☆

今日は２人キャンセルあって、集合の駅に行ったら誰もいず、実施場所に行ったら前回参加してくれた人がいて感涙?
２回目もあって走り方の前回の延長みたいなのを伝えて、更に感動してくれました。

やはり、基礎や理論を伝えることは重要性が高いですね。

走るとは何か？走り方の根本とは何か？

 

走るためには何が最初に大切か？

そのために必要な姿勢と体の土台とは?

どこの練習会もこれはやってないかも？それは飲食店でも、、

 

どこも、健康のための食事は、直接セミナーとして伝えていない?

それを鉄平塾では伝えていきます！